1.强化安全意识：牢固树立“生命至上、健康第一”的理念，杜绝任何侥幸心理，严格遵循活动流程与安全规范。
2.了解实践地点：出行前，同学们需深入了解家乡所在地的地理、社会、环境等具体情况，包括当地的政策法规、文化习俗、治安状况等，以便更好地融入实践环境。
3.制定活动方案：结合自身专业与实践目标，制定详细、可行的活动方案，明确实践内容、时间安排、人员分工等，并提前告知家长与辅导员。
4.掌握相关信息：及时关注目的地及沿途的天气变化、交通状况等，合理安排行程与路线，避免前往高风险地区或存在安全隐患的场所。
（二）前往家庭所在地以外的地区开展实践时，要做好以下准备：
1.相关证件及证明文件：提前准备好身份证、学生证，以备不时之需。
2.财物安全：尽量避免携带大量现金，可使用银行卡、移动支付等方式。贵重物品如手机、相机等要妥善保管，避免遗失或被盗。
3.常用药品及急救用品：根据实践地点的气候和环境特点，备好感冒药、退烧药、肠胃药、创可贴、纱布、碘伏、防蚊虫叮咬药膏等常用药品及急救用品，并学会基本的急救知识和技能。
4.其他物资：根据实践活动的性质和需求，准备必要的工具、资料、文具、相机、笔记本电脑等物品，以及足够的衣物、雨具、保暖用品等生活用品。
1.保险购买：所有参与社会实践的同学必须参加城乡居民基本医疗保险及补充医疗保险；未参加补充医疗保险的，需自行购买个人意外伤害保险，未参保人员不得参加社会实践活动。
2.健康状况：在出发前，同学们应进行一次全面的身体检查，确保自身身体状况良好，无不适合参加社会实践的疾病。如患有慢性疾病或特殊疾病，需提前与家长做好研判，并携带足够的药品。
3.急救知识：建议同学们在出发前学习一些基本的急救知识和技能，如心肺复苏、止血包扎、骨折固定等，以应对可能出现的突发情况。
1.选择正规交通工具：无论是在返乡途中还是在实践过程中，同学们应选择正规的营运交通工具，如火车、长途客车、出租车等，拒绝乘坐无资质、无安全保障的车辆或船只。乘坐公共交通工具时，要遵守乘车秩序，保管好个人财物，防止被盗或丢失。
2.注意交通安全：步行或骑行时，要遵守交通规则，走人行道或非机动车道，不闯红灯、不逆行、不横穿马路。冬季路面易滑，应谨慎慢行，注意避让过往车辆。在乡村或偏远地区，要注意观察路况，避免在危险路段行走或骑行。
3.特殊交通工具使用：若在实践过程中需要使用船只、农用车辆等特殊交通工具，务必听从指挥，遵守操作规程，不擅自离队或操作。严禁在冰面、无安全设施的水域周边活动，防止溺水、摔伤等意外事故发生。
1.住宿选择：尽量选择正规的旅店、宾馆或单位统一安排的住宿场所。入住后，要仔细检查门窗锁具是否完好，消防通道是否畅通，妥善保管贵重物品，夜间不随意给陌生人开门。
2.饮食安全：注意饮食卫生，做到“三不”：不光顾无证摊贩，不食用生冷、变质或来源不明的食品，不过量饮酒、暴饮暴食。尽量饮用开水或正规瓶装水，避免直接取用野外水源。注意食品贮存，做到生熟分开，餐具及时清洁，防止食物中毒。
1.集体行动：坚持集体行动原则，不单独前往偏僻、陌生区域，按照实习单位规定的路线开展行动，并保持通讯畅通。
2.财物保管：随身携带证件、钱包、电子设备等物品，现金分开存放，不张扬财物，警惕各类诈骗手段，如电话诈骗、网络诈骗、街头诈骗等。不参与不明来源的聚会活动，避免与陌生人发生不必要的纠纷。
3.尊重风俗：在实践过程中，要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，避免因文化差异而引发的冲突。如遇到纠纷或矛盾，要保持冷静，及时向当地联络人反映，寻求妥善解决办法，避免事态升级。
1.防寒防滑：冬季气温较低，同学们要注意保暖，穿戴保暖衣物与防滑鞋具，防止冻伤和滑倒摔伤。户外活动时，要注意路面结冰情况，避免在陡坡、冰面等危险地段行走或停留。
2.用火用电安全：在使用取暖设备时，要注意防火安全，做到人走电断，避免长时间无人看管。使用燃气热水器时，要保持室内通风良好，防止一氧化碳中毒。
3.工具规范使用：在实践活动中，如需操作农具、电器等设备，务必先熟悉使用方法和操作规程，佩戴必要的防护用品，不违规使用陌生器械，确保自身安全。未经培训禁止使用可能会对人身安全造成损害的生产类设备，且使用时应有专业人员在场保护。
1.保持通讯畅通：在实践期间，同学们要保持手机电量充足，信号畅通，每日检查手机电量与信号情况。如前往偏远地区或信号不佳的地方，应提前下载离线地图，准备好充电宝、充电线等充电设备，确保能够随时与外界取得联系。
2.熟记紧急联系方式：熟记实践地派出所、医疗机构、辅导员等应急联系人的电话号码，遇到紧急情况时，要第一时间拨打紧急电话，并及时向辅导员报告，保持冷静，听从指挥，妥善处理。
3.应急处理能力：在遇到突发情况时，如自然灾害、交通事故、人身伤害等，同学们要保持镇定，迅速采取正确的应急措施。如发生火灾，要迅速撤离到安全地带，并拨打火警电话；如遇到人员受伤，要立即拨打急救电话，并进行简单的急救处理。
1.信息报备：实行安全动态报备制度，实践开始与结束及时按照要求完成报备，在家庭所在地以外进行实践的要及时告知家长、辅导员老师实践时间及地点，遇特殊情况或突发问题需第一时间上报。
2.宣传引导：实践中可挖掘自身或身边的优秀事迹，经辅导员审核后，通过合规渠道分享，杜绝不实或敏感信息发布。在政府机关企业等单位实习时，要遵守单位要求。未经允许，不随意在个人社交媒体发布与工作内容相关的信息。
1.提前规划：在实践活动结束后，同学们要提前规划好返程路线和时间，尽量选择安全、便捷的交通方式。如需乘坐公共交通工具，要提前预订车票或机票，避免因票源紧张而耽误行程。
2.注意财产安全：在返程途中，同学们要继续保管好个人财物，防止被盗或丢失。如携带较多行李，要注意看管好自己的物品，避免因疏忽大意而造成不必要的损失。
3.保持通讯畅通：在返程过程中，要保持手机电量充足，信号畅通，及时向家人和辅导员报告自己的行程和安全状况，让家人放心。
1.活动总结：实践活动结束后，同学们要认真总结实践活动的经验教训，撰写实践报告，分享实践心得。通过总结，进一步提升自己的实践能力和综合素质，为今后的学习和生活积累宝贵的经验。
2.反馈建议：同学们要积极向学校和辅导员反馈实践活动中的问题和建议，以便学校更好地改进和优化社会实践活动的组织和管理，为今后的实践活动提供更好的指导和支持。
