海川渔业 | 别让孩子的身体为“假期放纵”买单

暑假刚过半个月，不少家长已经开始头疼了。不用早起上学，晚上越睡越晚；三餐没了准点，饿了才想起吃饭；零食代替正餐，饮料当水喝。一项针对儿童的研究发现，与上学期间相比，孩子在暑假期间更少摄入健康食物，而更可能摄入不健康的食物和饮料。研究还证实，与上学期间相比，儿童在暑假期间更容易出现体重过度增加。

更让人焦虑的是手机和屏幕。有调查显示，暑假期间孩子平均每天使用手机2小时以内的占32.8%，2到4小时的占41.1%，4小时以上的占26.1%。看护孩子的老人大多不了解儿童营养搭配要点，做饭只求吃饱，菜式单一乏味，不少孩子不爱正经吃饭，常以零食代替正餐。

作息乱了、饮食乱了、眼睛也快“废”了——这是很多家庭暑假的真实写照。

这时候，一份能快速上桌、营养密度高、孩子爱吃的食材，就显得格外重要。

法罗皇冠三文鱼的优势在于：肉嫩无刺，孩子吃起来不费劲；清蒸或香煎一下就能上桌，不需要在厨房里折腾太久；富含DHA，有助于大脑发育和专注力；来自北大西洋法罗群岛纯净冷水域，全程无抗养殖，从源头保证安全。暑假还有一大半，与其等开学再“补课”，不如现在就开始调整——让餐桌先回到正轨，孩子的身体才不会掉队。

海纳百川，全球领鲜

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