（来源：光明网-科普中国）
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广结善缘，弘扬正法，利益众生。
健康合理的饮食是保证健康的一大基础，请从每天的饮食开始保卫自己的健康。
食品安全事故越来越多，绿色有机食品开始倍受青睐，人们纷纷开始抢购绿色有机食品。
因此在日常生活中，大家除了要注意饮食均衡，选择有机粮食、有机食品，也需要注意食物烹调的方式、卫生和安全。保持适量的运动、休息以及积极的心态，健康的钥匙就掌握在你自己的手中了！
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