气温突破30多度，人燥热，身体的油脂感加重，让口味想吃清淡、高营养的食物。可很多人一想到进闷热的厨房，想想都不愿动。
下面三种三文鱼做法，轻松化解夏天家庭厨房顾虑。
第一招：多用“不煎不炸”的清补派料理
将法罗皇冠冰鲜三文鱼切块放入蒸碗，铺姜片葱结，淋生抽，放电饭煲里，煮饭时一起蒸。饭煮好了，三文鱼也好了，一点不耗独立时间，还保留了鱼的原汁原味。
第二招：空气炸锅开启10分钟料理
在法罗皇冠三文鱼表面刷点油、撒黑胡椒和盐，放进空气炸锅180℃烤8至10分钟。不用在一旁守着，一边洗澡一边等饭好。同步还可以做点蔬菜沙拉、切牛油果丁。
第三招：越热越要吃“开袋即食”
法罗皇冠烟熏三文鱼，自然解冻，开袋即食。用全麦饼干或脆黄瓜片作底，夹一片三文鱼，夹一小块牛油果或蘸点日式胡麻酱，用来做当晚餐创意冷盘、即兴夜宵很受年轻人欢迎。
法罗皇冠三文鱼让暑天做饭变成一件轻松又充满成就感的小事，无论哪种方法，都是对繁忙生活的一份温柔犒赏。
·········································海纳百川，全球领鲜
海川（上海）渔业有限公司
地址：上海市宝山区场北路558号1幢307室
电话：021-56330855
业务联系方式：13801210902
http://www.haichuanfish.com
说明：图文展现为宣传效果，仅供参考，请以实物为准。
