“雨”你同行|农业与生物技术学院心理辅导站举办寝室长沙龙活动

为深入推进学生心理健康教育工作，提升寝室长在寝室关系建设中的沟通与调解能力，农业与生物技术学院心理辅导站于2026年4月27日在学校大学生活动中心举办了以“寝室关系的非暴力沟通”为主题的寝室长沙龙活动。来自各班级的寝室长代表们积极参与，现场气氛热烈。

 本次活动围绕“构建和谐寝室关系的四步心法与实践指南”展开，旨在通过非暴力沟通的理念与方法，帮助学生更好地理解彼此需求，化解日常冲突，营造温暖、包容、互助的寝室氛围。

 沙龙伊始，心理辅导站副站长王佳莹老师组织开展了轻松有趣的破冰游戏，帮助寝室长们在轻松互动中打开心扉，增进彼此间的信任与理解。随后，王佳莹老师围绕非暴力沟通（NVC）的核心逻辑进行了系统讲解，强调“冲突是深度连接的契机”，引导学生从关注行为表象转向理解彼此内心真实需求，学会在尊重与共情中寻求双赢的解决策略。

 活动中，寝室长们结合实际生活案例展开讨论，分享在寝室管理、情绪调节、日常沟通中遇到的困惑与经验。大家纷纷表示，通过此次沙龙，不仅掌握了实用的沟通技巧，也加深了对心理健康重要性的认识，未来将更有信心和能力促进寝室关系的和谐发展。

 农业与生物技术学院始终高度重视学生的心理健康教育，积极构建以寝室为单位的心理支持微环境。此次寝室长沙龙是学院心理健康教育系列活动的重要组成部分，未来学院将持续开展形式多样的心理育人活动，助力学生成长成才、共建温馨校园。