大家好，我是以初试第二，总成绩第二，零基础跨专业上岸四川农业大学的社会工作的学姐，我的初试分数是394分，其中政治70分，英语86分，社会工作原理120分，社会工作实务118分。
我之前一直在想我要如何写好一篇经验贴，能够直白地、更清楚地把我考研的一些收获和经验分享给大家，作为一名理科生，所以，我想用更多表格、举例子的方式来传授一些我的学习技巧和方法，整个经验帖大概会分为三个部分：情况说明、学习技巧、心态调整。我会主要着重讲述专业课的背诵方法和学习技巧上面。希望能够给你们一些参考！特别是跨专业和第一次考川农社工的宝宝们
⚪个人情况：我本科就读于西南石油大学普通工科专业，六级510分，跨考社会工作属于零基础。
⚪备考时间：6月—12月，每天学习时间早八晚十。每周双休，且每个月还要因为各种情况另外玩几天，国庆长假全在休息，12月份状态很差（以为考不上了天天哭），所以每个月差不多学20天不到，取得这样的成绩并不是我的天赋，而是我注重高效率和不断反思复盘。
⚪报考院校情况：四川农业大学今年首次招生，招了12个人（扩招4人），复试线353，有70个左右的人报名，初复试比5:5，复试进了16个人。
⚪专业题感受：参考书为中级社会工作综合能力和实务，作为首次招生的自主命题，题目非常灵活，题量大，涉及全部题型，题目有偏社会学的知识，整体来说有一点难。
我把每天分为三个部分，早上8点-12点，下午2点-6点，晚上7点到10点，早上英语，下午专业课，晚上政治，早上完成英语任务，就听专业课部分，就是熊猫的课，下午专业课背诵，晚上政治听课写题，完成后练专业课的题。
我政治部分的复习安排就像前面讲的一样，没有过多的学习技巧，就不赘述了。
我英语阅读一共刷了5遍，按“前期－中期－后期”阶段来分，我是按照“1篇—2篇—4篇”的节奏刷题，前期注重技巧学习和分析总结，中期把控时间加熟悉技巧，后期是保持手感。时间大概从前期一篇15+分钟到后面一篇只需要5—7分钟，前期我用的纸质真题后面用的电子（扇贝考研），我非常注重每次做完题后的改错和总结。
方法：做完题对完答案后，先自己看一下自己哪里错了，能不能分析的出来，然后我会把纸质右边没有题的空白处的地方折一下，然后边听老师讲解边做笔记（做题思路+定位句），到了今天所有任务完成以后，我会根据前面的折痕把它折起来，用另一个颜色的笔重新写错的题的正确做题思路和定位句，然后再展开折痕对照笔记，看我的思路和做题步骤是否和老师保持一致。
1️⃣背诵技巧：编口诀
之所以我后期能背的那么快，全是因为编口诀（就是摘取小标题里面的字串成一句话，越搞笑越好），给大家举几个例子👇
2️⃣整理资料
前期的时候不会背书，后面看了攻略发现要“背小标题+理解内容+背关键词”，可是由于前几轮我总是勾勾画画很多关键词，导致后面我都搞不清楚哪个是最主要的关键词。
其中，社会工作的角色对我来说最难背的是那些理论和模式，所以我用了一周的时间整理了所有社工理论和模式，用表格的形式，按照“内容－关键词－总结”的思路整理了出来，非常清晰好背（跟画思维导图是一个效果，建议前期的时候整理）
3️⃣建立自己的知识体系
背只能解决名词+简答，如果你要考高层次院校，你会发现它出的题非常灵活，不是靠背就可以的，这就要求我们建立自己的知识体系。这个好处非常多，不仅可以帮你应付所有出的“偏难怪”的题，也正是它才让我在复试时，即使抽到爆难的题，我也能根据我建立的知识体系和积累的例子非常顺滑地输出。大概就是建立“问题—对策—例子—意义”的思路，同时思考：我们可以用哪些理论？运用哪些角色？接下来给大家讲方法、举例子。
方法：“模仿—转化—输出”
经历：最开始写论述的时候我非常痛苦，我发现我既没有思路，也写不出对仗的标题，例子也没有。于是一开始我背了两到三篇熊猫论述资料上的论述题，有了一定输入后，我开始模仿熊猫资料上的标题和答题结构，写出了我自己的预制标题、预制例子、预制开头和结尾，一共整理了论述+案例分析版块共4万多字的资料，这里可以给大家看看👇
4️⃣认真踏实，多问问题
在整个学习阶段，我认为对我帮助更大的还是熊猫的课程、资料还有答疑学姐，熊猫团队整个课程的设置上我觉得还是非常合理，背诵阶段会有每日打卡任务，中期会有学姐抽背，后期会有模拟考试，讲课也讲得非常好。对于跨专业的我来说，少走了很多弯路。
在整个学习阶段，我自己会认真听每一节课，完成每一个作业，很多时候我都会尽力达到满分作业，我也会经常问问题，个人觉得这很重要，不管你是报班还是其他的学习方式，遇到不会的问题一定要问！！
在写经验帖的时候，我才发现我原来做了这么多事情，但是在后期的时候我还是觉得我考不上了，所以焦虑啊是很正常的，但是一定要学会自我调整，在整个考研期间，我会通过写情绪日记、找朋友哭诉等方式发泄，每周都出去吃好吃的，很累很累的时候、心情不好的时候我就会休息。
所以，各位考社工的宝宝们，我们要坚信相信的力量，只要我们按部就班地，调整好心态，不拖延，不放弃，我们就一定能考上！最后送大家一句话“所得皆所愿，所失皆无碍”
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
